Samenwerken: beter afstemmen, thuis en op je werk

Gratis eBook voor iedereen die wel eens vastloopt in het samen iets voor elkaar krijgen

Met je partner, je collega’s, je kinderen of je vrienden: het hele leven is één grote samenwerking. En toch loopt het regelmatig mis. Niet omdat mensen niet willen, maar omdat tempo’s, verwachtingen en rollen niet op elkaar zijn afgestemd.

De één wil eerst een plan, de ander wil gewoon beginnen. De één neemt de leiding, de ander wacht af. Niemand doet iets fout en toch ontstaat er wrijving.

Herken je dit?

• Je loopt steeds tegen dezelfde wrijving aan, zonder te weten waar die vandaan komt.
• Je neemt altijd de leiding, ook als niemand erom vraagt.
• Of je wacht juist af, terwijl je eigenlijk goede ideeën hebt.
• Je vindt het moeilijk om een taak echt uit handen te geven.

Wat je in dit eBook leest

• Waarom samenwerken niet vanzelf gaat, ook als je hetzelfde wilt
• Hoe onuitgesproken verwachtingen voor wrijving zorgen
• Waarom vertrouwen de basis van elke samenwerking is
• Welke rollen er in elke samenwerking ontstaan en welke jij aanneemt
• Wat paarden je leren over communiceren zonder woorden
• Drie oefeningen voor thuis en op je werk

Uit de praktijk

Een man die op zijn werk altijd de leiding neemt, krijgt de opdracht om een paard te volgen in plaats van te leiden. Zonder touw: hij mag alleen meebewegen met waar het paard naartoe loopt.

Dat blijkt verrassend lastig. Telkens als het paard een andere kant op wil, probeert hij het toch bij te sturen. “Ik wil gewoon weten waar we heen gaan,” zegt hij gefrustreerd. We vragen hem zijn handen op zijn rug te doen. Langzaam ontspant hij en volgt hij het paard.

“Dit voelt ongemakkelijk,” zegt hij, “maar ook wel rustgevend. Ik hoef even niet overal verantwoordelijk voor te zijn.”

Volgen is net zo’n volwaardige bijdrage aan een samenwerking als leiden.

Drie oefeningen om mee te beginnen

1. Ken je samenwerkingsstijl. Je ontdekt welke rol je van nature aanneemt: leiden, volgen, de details bewaken of zorgen voor de sfeer.
2. Vertrouwen uit handen geven. Je geeft een taak volledig uit handen, zonder tussendoor te controleren.
3. Feedback geven en ontvangen. Je oefent hoe je eerlijk en vriendelijk zegt wat je opvalt en hoe je rustig luistert als je zelf feedback krijgt.

Over ons

Dit eBook is geschreven door Mariëtte Bakker en Nathalie Snijders. Wij zijn allebei ervaren paardencoaches en organiseren de Coachings Inspiratie Dagen.

Paarden leven in een kudde, waarin ze voortdurend op elkaar afstemmen, zonder woorden. Als je met een paard samenwerkt, merk je meteen of je duidelijk bent en of je echt kijkt naar de ander. Dat maakt paardencoaching ook geschikt voor duo’s en teams. Wat je bij de paarden ontdekt, neem je daarna mee naar je dagelijks leven.

Wil je na het lezen verder?

Het eBook is een eerste stap. Wil je er daarna dieper mee aan de slag, dan kan dat op verschillende manieren:

• Online cursus Samenwerken (€ 27,50). Lessen met praktische oefeningen en werkbladen, in je eigen tempo.U vindt de cursus Samewerken HIER
• Een sessie paardencoaching (€ 150). Je werkt één op één met een paardencoach, aan een onderwerp dat je zelf kiest. Mail naar coachingsinspiratiedagen@gmail.com.
• De Coachings Inspiratie Dagen. Je oefent samen met anderen, met de paarden en met elkaar. Je vindt de data in de AGENDA

Veelgestelde vragen

Is het eBook echt gratis? Ja. Je zit nergens aan vast.

Moet ik ervaring hebben met paarden? Nee. Je leest het eBook gewoon thuis. Ook voor een sessie paardencoaching heb je geen ervaring met paarden nodig.

Hoe krijg ik het eBook? Klik op de knop. Dan kom je op de downloadpagina en kun je het eBook meteen downloaden.

Goed kunnen samenwerken met een ander, begint bij het kunnen samenwerken met jezelf